YOGA ALS PERSONAL TRAINING
Yoga Privatunterricht ermöglicht es dir, die Yogaklasse noch intensiver zu erleben und eine persönlich abgestimmte Praxis zu entwickeln. Privatstunden für Einzelpersonen, Paare oder Gruppen werden nach individuellen Interessen, Fitness und Bedürfnissen zusammengestellt.
Einzelunterricht hat einen positiven Effekt auf das Verständnis von Yoga und die technische Ausführung der Asanas oder Übungen. Dabei entsteht Raum für Fragen, Entfaltung und Entwicklung. Der Privatunterricht kann sowohl im eigenen Wohnraum oder als Online Einheit durchgeführt werden.
Was ist ein Privatunterricht?
Der Privatunterricht ermöglicht einen direkten Austausch. Dabei kann auf körperliche Beschwerden, Konditionen oder den persönlichen Lerntyp eingegangen werden. Der Privatunterricht passt sich den Wünschen der/dem Buchende/n an und vermittelt in Vertrauen und Anonymität die Praxis und das Verstehen der unterschiedlichen Aspekte des Yoga wie Haltungen, Atemübungen, Spannung und Entspannung des Körpers, entgiftende Übungen, energetische Prinzipien u.a.
Schwerpunkte setzen
Im Privatunterricht gibt es sowohl die Perspektive, die Grundlagen des Yoga von null an zu lernen, als auch die Möglichkeit unter persönlicher Anleitung komplexere Haltungen, wie Armbalancen oder Umkehrhaltungen zu ergründen. Dabei wird auf die individuellen Herausforderungen eingegangen und die persönliche Yogapraxis auf ein neues Level gehoben.
Yoga für dich – Einzeln, im Paar, oder als kleine Gruppe
Wolltest du schon immer mal eine Yogapraxis ausprobieren, die sich ganz nach deinen Interessen gestaltet? Im Privatunterricht wird auf Wunsch ein persönliches Konzept für die Yogastunde entwickelt.
Der Privatunterricht eignet sich auch für einen besonderen Anlass, eine Feier oder eine Überraschung, zum Beispiel mit Gutschein zum Verschenken.
